Programme PIED
Catégorie : Santé et services sociauxNature du service
Le programme P.I.E.D. s'adresse aux aînés autonomes qui vivent à domicile et qui sont préoccupés par leur équilibre ou par les chutes. Il s'agit d'un programme d'activation physique intensif dont le but est de prévenir les chutes et les fractures. Il vise à améliorer l'équilibre et la force des jambes, développer la capacité d'aménager son domicile et d'adopter des comportements sécuritaires, améliorer le sentiment d'efficacité à l'égard des chutes et favoriser le maintien d'une pratique régulière d'activités physiques.
La durée du programme est de 12 semaines à raison de 2 séances par semaines et comprend trois volets : les exercices en groupe, les exercices à domicile et les capsules de prévention.
Critères d'admissibilité
- Le programme s'adresse aux personnes de 65 ans et plus ayant la capacité physique pour suivre un programme d'exercices intensifs. Une grille d'aptitude aux exercices est complétée avec le participant pour évaluer et confirmer son admissibilité.
- Pour obtenir de l'information ou vérifier si vous êtes admissibles, communiquez avec la personne responsable du programme au CISSS du Bas-Saint-Laurent.
- L'assiduité aux séances ainsi que l'intérêt à améliorer l'équilibre et prévenir les chutes sont importantes.
Aspect financier
Les services sont gratuits.
Organismes offrant le service
Organismes couvrant toutes les MRC
CISSS du Bas-Saint-Laurent
Site web : www.cisss-bsl.gouv.qc.ca
Organismes couvrant les MRC spécifiques suivantes:
Kamouraska
Organismes offrant le service :
CISSS de Kamouraska
575, avenue Martin
Saint-Pascal (Québec) G0L 3Y0
Téléphone : 418 856-7000
Site web : www.cisss-bsl.gouv.qc.ca
Rivière-du-Loup
Organismes offrant le service :
CISSS de Rivière-du-Loup
75, rue Saint-Henri
Rivière-du-Loup (Québec) G5R 2A4
Téléphone : 418 868-1000
Site web : www.cisss-bsl.gouv.qc.ca
Témiscouata
Organismes offrant le service :
CISSS de Témiscouata
58, rue de l’Église
Témiscouata-sur-le-Lac (Québec) G0L 1X0
Téléphone : 418-899-6751
Site web : www.cisss-bsl.gouv.qc.ca
Basques
Organismes offrant le service :
CISSS des Basques
550, rue Notre-Dame Est
Trois-Pistoles (Québec) G0L 4K0
Téléphone : 418 851-1111
Site web : www.cisss-bsl.gouv.qc.ca
Rimouski-Neigette
Organismes offrant le service :
CISSS de Rimouski-Neigette
150, avenue Rouleau
Rimouski (Québec) G5L 5T1
Courriel : courrierweb.crsssr@ssss.gouv.qc.ca
Téléphone : 418 724-3000
Site web : www.cisss-bsl.gouv.qc.ca
La Mitis
Organismes offrant le service :
CISSS de La Mitis
800, avenue du Sanatorium
Mont-Joli (Québec) G5H 3L6
Téléphone : 418-775-7261
Site web : www.cisss-bsl.gouv.qc.ca
La Matanie
Organismes offrant le service :
CISSS de La Matanie
333, rue Thibault
Matane (Québec) G4W 2W5
Téléphone : 418-562-3135
Site web : www.cisss-bsl.gouv.qc.ca
La Matapédia
Organismes offrant le service :
CISSS de La Matapédia
135, Avenue Gaétan-Archambeault
Amqui (Québec) G5J 2K5
Téléphone : 418 629-2211
Site web : www.cisss-bsl.gouv.qc.ca